رژیم کتوژنیک باعث تغییراتی در سطح آب و مواد معدنی داخل بدن شما می شود به همین خاطر استفاده از نمک بیشتر و مواد معدنی اهمیت پیدا می کند. سبزیجات کم کربو هیدرات: بیشتر سبزیجات سبز رنگ از قبیل: گوجه�… Read More